Пилатес в Москве

Пилатес – это гармоничное сочетание лучших традиций западных и восточных методик.

Занятия пилатесом в Москве очень популярны в силу своих достоинств:

  • одновременная работа над несколькими группами мышц;
  • комфортный размеренный темп;
  • отсутствие возрастных рамок;
  • грамотное снижение веса при помощи правильного дыхания;
  • развитие гибкости, увеличение амплитуды движения в суставах благодаря растяжке;
  • универсальность – пилатес подходит даже людям, страдающим заболеваниями позвоночника и суставов.

Возможен групповой и индивидуальный формат работы. Продолжительность группового занятия – 55 минут, персонального – 55–85 минут. Количество участников в группе не превышает 12 человек. Посещение возможно в утренние, вечерние часы и в выходные дни.

Найти подходящий оздоровительный центр или спортклуб с удобным расположением и приемлемыми ценами на занятия пилатесом можно, изучив каталог портала «Локатус». Выбирайте подходящий клуб, ознакомьтесь с его спецпредложениями и расписанием и записывайтесь на занятия.

drop_list

Арт-Фитнес, фитнес-клуб

Телефоны:

Адрес:
Москва, улица Полбина, 3с1

Сайт:http://art-fitnes.ru

Страницы в соцсетях:Вконтакте

Фитнес пилатес, тренажерный зал, бассейн, аэробику, абонемент

2000 - 15000р.

Клуб 33, фитнес-клуб

Телефоны:


Адрес:
Москва, Каширское шоссе, 57к5

Сайт:http://club-33.ru

Страницы в соцсетях:Вконтакте

Фитнес аэробику, пилатес, абонемент

2000 - 3500р.

Fitclub, фитнес-клуб

Телефоны:


Адрес:
Москва, Пяловская улица, 7с3

Сайт:http://fitclub-moscow.ru

Страницы в соцсетях:ФейсбукИнстаграмВконтакте

Фитнес пилатес, тренажерный зал, абонемент

2990 - 16200р.

Спортивно-технический центр МЭИ

Телефоны:

Адрес:
Москва, Энергетический проезд, 3с3

Сайт:http://mpeisport.ru

Страницы в соцсетях:ОдноклассникиИнстаграмВконтакте

Емайл:bassein@mpeisport.ru

Фитнес калланетика, пилатес, аэробику, абонемент

1120 - 1400р.