Занятия бикрам йогой в Москве
Бикрам Йога, называемая также «горячей», – это практика, совмещающая в себе йогу и сауну. Традиционное занятие подразумевает выполнение 26 асан и 2 дыхательных упражнений в течение полутора часов. Упражнения выполняются в быстром темпе.
Посещение занятий позволяет:
- быстрее развить гибкость;
- очистить организм от шлаков и токсинов;
- эффективно снизить вес;
- укрепить мышцы, сердечно-сосудистую, дыхательную системы организма;
- избавиться от болей в спине и мигреней, быстрее восстановиться после травм, облегчить состояние при хронических заболеваниях.
Предполагается персональный и групповой формат работы. Средняя продолжительность занятия составляет 55 минут, а количество человек в группе не превышает 12. Проведение сеансов возможно в удобное время: утром, днем, вечером и в выходные дни.
Бикрам Йога в Москве – весьма популярная практика, поэтому преподают ее во многих клубах и оздоровительных центрах. Определиться с выбором вам поможет портал «Локатус». Всего несколько минут займет изучение каталога, выбор учреждения по параметрам (расположение, стоимость услуг), ознакомление с акциями, спецпредложениями и отзывами об организации. Смело записывайтесь на обучение и приступайте к занятиям.
Bikram Yoga, студия йоги
Бикрам йога, группа, абонемент, разовое, день, семейная йога, йога
Бикрам Йога, студия
Бикрам йога, индивидуально, группа, абонемент, пробное, разовое, йога для беременных, занятия йогой
Москва, Печатников переулок, 19с1
Телефоны:…
Бикрам Йога Рус, центр йоги
Бикрам йога, группа, абонемент, пробное, массажный салон, упражнения йоги
Москва, улица Льва Толстого, 23/7
Телефоны:…
Бикрам йога на Варшавке, студия
Бикрам йога, горячая йога, абонемент, занятия йогой
Москва, Варшавское шоссе, 118к1
Телефоны:…
Московская школа йоги
Хатха йога, индивидуально, группа, абонемент, разовое, йоготерапия
Москва, Мясницкая улица, 24/7с2
Студия йоги Манго
Хатха йога, универсальная йога, аштанга виньяса йога, индивидуально, группа, абонемент, разовое, йога
Москва, Новослободская улица, 16
ШКОЛА ЙОГИ 8-ми СТУПЕНЕЙ
Хатха йога, классическая, группа, разовое, йоготерапия, упражнения йоги
Москва, Хохловский переулок, 7
Потянись!
Классическая, группа, абонемент, разовое, упражнения йоги
Москва, Косинская улица, 12Б
Телефоны:…
Емайл:yoga@potyanis.ru
Tennis.ru, фитнес-клуб и школа тенниса
Стретчинг, маникюр, уход за ногтями на ногах, мужской, покрытие гель-лаком, гелевое, пилатес, шейпинг, с тренером, аэробика, калланетика, развивающие занятия, плавательный бассейн, студия фитнеса, аренда корта, занятия боевыми искусствами, услуги ногтевого сервиса, массажный салон, удлинение ногтей, лечение парафином, батутный парк, обучение танцам, гимнастика в воде, занятия йогой, аренда теннисного корта
Москва, поселение Сосенское, деревня Летово, Малая Летовская улица, 8
Телефоны:…